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¿ Por qué siento un hormigueo en las manos? Posibles causas de la parestesia

Causas del hormigueo en tus  manos

A continuación, te detallamos algunas de sus posibles causas.

Parestesia es el nombre con el que denominamos los médicos, a esas sensaciones punzantes, hormigueo, picor, entumecimiento o quemazón, en las manos o bien en cualquier otra parte del cuerpo.

La mayoría de las veces se produce cuando presionas un nervio sensitivo durante un periodo de tiempo.

Pero si te ocurre a menudo, puede tratarse de otros motivos, y en este post te vamos a hablar de estas posibles causas.

 

IMPORTANTE: Si tu parestesia es crónica, debes acudir a especialista dado que puede tratarse de un síntoma de algún desorden neurálgico o una lesión nerviosa.

 

Algunas dolencias des estas patologías, entre otras, pueden ser la causa del hormigueo en los dedos de las manos:

Migraña

Aproximadamente un 15% de los pacientes que sufren de migraña padecen de este cosquilleo en cara, brazos o piernas.

Síndrome del túnel carpiano

La principal causa del hormigueo en las manos.  Es muy frecuente en pacientes cuyo trabajo o hobbies que requieren de movimientos repetitivos con las manos. Esos movimientos provocan que los ligamentos pasen por el estrecho canal del túnel, el cual tiende a inflamarse. Cuando el nervio queda atrapado en el estrecho túnel de la muñeca, se origina el hormigueo en las manos.

Modificaciones en la circulación sanguínea

Algunas enfermedades, como la aterosclerosis, es una de las más comunes que generan hormigueo en las manos y brazos. Si es así debes mantener una dieta sana y equilibrada para mejorar el riego sanguíneo, reducir tu estrés, aumentar tu actividad física y olvidarte del alcohol y del tabaco.

Epicondilitis

Al igual que ocurre con el síndrome del túnel carpiano, epicondilitis o codo de tenista lo sufren más los pacientes que usan el codo de manera repetitiva. La epicondilitis es una inflamación, o lesión en el tendón que puede producir hormigueo en los dedos de la mano, o bien en el brazo entero

Neuropatía diabética

Si los niveles de azúcar en la sangre suben de forma constante constante, los nervios sufren lesiones, provocando la parestesia en las manos.

 

  • Si tienes alguna duda sobre esta o cualquier otra patología, puedes hacer un comentario en nuestras redes sociales, enviarnos un e-mail a info@icatma.es o bien llámanos al 93 205 43 62, y las resolveremos encantados.

icatMA unidad de mano, codo y microcirugía

CONOCE A NUESTRO EQUIPO ICATMA – Dr. Osman Benavides Gonzales

ENTREVISTA AL DR. OSMAN BENAVIDES, CIRUJANO ORTOPÉDICO Y TRAUMATÓLOGO en icatMA

 

¿Por qué decidiste estudiar Medicina?

Crecí en un entorno familiar de médicos, esa convivencia me llevó a darme cuenta de las necesidades que tenían las personas de solucionar sus problemas de salud.

 

¿Por qué Cirugía Ortopédica y Traumatología?

Desde corta edad, tuve contacto con la especialidad a través de un traumatólogo de mi familia. Es allí cuando nació mi interés por la anatomía musculoesquelética, las patologías traumáticas y la resolución quirúrgica de estas. Dicho interés se afianzó al llegar a la facultad, aumentando mi inquietud por esta rama de la medicina.

 

¿Qué características personales piensas que debe tener un buen cirujano ortopédico y traumatólogo?

Debe saber planificar su estrategia diagnóstica y terapéutica, pero también deber tener los recursos necesarios para lidiar con lo inesperado. Para un cirujano no solo es importante saber cuándo hay que operar, sino también cuándo no hacerlo.

Y al igual que cualquier médico, debe de tener tacto y saber mantener una buena relación médico-paciente.

 

Dr. Osman Benavides cirujano ortopédico y traumatólogo en Barcelona icatMA¿Osman cuáles son las patologías que atiendes en tu día a día en icatMA?

En icatMa abarcamos todo el amplio abanico de patologías del codo, muñeca y mano. Tratamos desde las patologías más comunes (como el síndrome del túnel del carpo, epicondilitis, Dupuytren…) hasta patología de gran complejidad como no uniones óseas, deformidades por causa traumática o degenerativa y reconstrucciones por infección o traumatismos.

 

Dentro de la cirugía ortopédica y traumatología, ¿con qué patología disfrutas más?

Definitivamente la patología traumática y reconstructiva del miembro superior. Fracturas, luxaciones, lesiones ligamentarias, incluso afectaciones complejas que suponen un reto diagnóstico-terapéutico y requieren ser tratadas con técnicas avanzadas como la artroscopia, la microcirugía y la cirugía mínimamente invasiva.

 

¿Qué es lo que más le gusta de su trabajo en icatMA?

Una de las cualidades más importantes de un centro médico para el adecuado manejo de sus pacientes es el trabajo en equipo y el manejo multidisciplinar con el que contamos en icatMa.  En lo personal, lo que más me gusta es poder innovar e investigar mejorando diariamente la atención de mis pacientes.

 

¿Cuál es la pregunta que más veces sueles contestar en la consulta a tus pacientes?

No hay una en particular, pero si se me ocurren un par que suelo contestar a menudo:

  • ¿Cuánto tiempo voy a tardar en recuperarme?
  • ¿La cirugía será muy dolorosa?

 

¿Qué te aporta la investigación a tu profesión?

La investigación es necesaria en cualquier profesión y especialidad médica.

Sin investigación, seguiríamos realizando los mismos procedimientos que se llevaban a cabo antiguamente. Además, la investigación no solo se requiere para mejorar las técnicas quirúrgicas sino para el entendimiento de las patologías que tratamos en la actualidad.

Las enfermedades han evolucionado, las características de los pacientes han cambiado, las actividades laborales y deportivas ya no son las mismas y, por tanto, requieren de nuevas soluciones.

Mediante la investigación afrontamos todos estos cambios adaptándonos a las diferentes necesidades de nuestros pacientes.

 

Speed interviewing al Dr. Osman Benavides

 

  • Si no hubieses sido médico que hubiese sido: Arquitecto o Ingeniero de Sonido
  • Si pudiese ir a cenar con un personaje famoso o histórico, ¿a quién escogerías? Marie Curie
  • Un libro que recomendarías: El principito
  • ¿Eres un buen paciente?
  • La última película que has visto: The Kingsman
  • Un viaje pendiente: Tikal (Guatemala)
  • Un deporte: Fútbol
  • Dedicas el tiempo libre a: La familia, la lectura y la música (toco la guitarra)

 

icatMA unidad de mano, codo y microcirugía

Entrevista al Dr. Ignacio Esteban, Cirujano Ortopédico y Traumatólogo

CONOCE A NUESTRO EQUIPO icatMA

El Dr. Ignacio Esteban Feliu es especialista en Cirugía Ortopédica y Traumatología de icatMA. Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra (Pamplona) en 2010. Se especializó posteriormente en Cirugía ortopédica y traumatología en el Hospital Universitario Vall d’Hebrón. El Dr. Ignacio Esteban-Feliu ha compaginado su actividad laboral con la formación continuada realizando estancias en el extranjero en hospitales de Estocolmo, Suecia (Departamento de Cirugía de Mano en Hospital Soderhukjuset Karolinska Institute) y de Norwich, Inglaterra (Servicio de Cirugía General en Norfolk and Norwich University Hospital).  En la actualidad, el Dr. Esteban-Feliu compagina su actividad profesional y asistencial con la investigadora, y la participación y asistencia a conferencias, congresos y cursos.

¿Por qué decidiste estudiar Medicina?

Estudié medicina por diversos motivos pero principalmente por la especialidad en Traumatología; especialidad que siempre me ha atraído no solo por mi afición al deporte si no porque ya desde pequeño me llamaban especialmente la atención las lesiones que padecían los deportistas de élite, de las cuales intentaba hacer seguimiento de los diagnósticos, tratamientos y evolución hasta su recuperación.

Más allá del interés que tenía desde pequeño por la Traumatología, sin duda acabé tomando la decisión de estudiar medicina  por el aspecto humano de la carrera y la influencia de mi abuelo, médico de profesión.

¿Qué características personales crees que debe tener un buen cirujano ortopédico y traumatólogo?

Un buen cirujano debe reunir unas adecuadas características personales y técnicas. Ante todo debe ser una buena persona; una persona íntegra y coherente, que recomiende siempre el mejor tratamiento para sus pacientes sin cambiar la indicación.

Ello debe ir unido a ser una persona responsable y correctamente preparada, con capacidad para desarrollar una excelente técnica quirúrgica, conociendo bien sus limitaciones, para que el paciente siempre esté bajo las mejores manos.

¿Ignacio cuáles son las patologías que un cirujano ortopédico y traumatólogo trata mayoritariamente en su día a día en icatMA?

En el día a día en icatMA lo que más visitamos son las lesiones más comunes como compresiones nerviosas, lesiones tendinosas, fracturas, y patologías secundarias a traumatismos deportivos, sobreesfuerzos deportivos, lesiones deportivas. Tratamos también muchas lesiones secundarias a deportes de raqueta, caídas en motocicleta, bicicleta, esquí… y vemos mucha patología degenerativa de pacientes de edad avanzada, que presentan lesiones degenerativas ligamentosas, óseas o tendinosas.

¿Podemos hablar de prevención en la cirugía ortopédica y la traumatología?

Sin lugar a dudas, a nivel deportivo está más que contrastado. Un individuo que se inicia en la práctica deportiva sin control, pasando de 0 a 100, en un corto periodo de tiempo y sin tener en cuenta su estado físico, corre un mayor riesgo en padecer cualquier lesión, que aquel individuo que se inicia en la misma práctica deportiva y lo va haciendo de forma gradual, teniendo en cuenta factores que son trascendentales como la edad, el estado físico y la salud.

En patología de mano, vemos muchas lesiones, como el codo de tenista (epicondilitits) de pacientes que practican pádel, a consecuencia de no estirar antes de empezar a jugar, de jugar con una pala que no es la correcta, o bien por llevar a cabo esa actividad con una intensidad a la que el cuerpo del que la ejecuta no está acostumbrado.

Por ello, es importante prevenir antes de iniciarse en cualquier práctica deportiva, y ser conscientes de nuestras limitaciones sin sobrepasarse, realizando estiramientos y llevando a cabo la actividad física o deportiva de forma gradual y con el equipo adecuado.

¿Qué beneficios aporta tratar las fracturas con técnicas mínimamente invasivas?

Personalmente yo trato muchas fracturas con cirugía mínimamente invasiva y en estos momentos estamos desarrollando un estudio sobre las técnicas poco invasivas para las fracturas de falanges o metacarpianos dado que hemos visto que antes hacíamos abordajes más amplios y eso conllevaba un postoperatorio más prolongado y más molesto para el paciente al hacer una mayor agresión de las partes blandas.

Con la técnica poco invasiva los resultados que hemos ido viendo con el paso del tiempo son prometedores y aunque este tipo de cirugía es técnicamente algo más compleja, representa sin duda un beneficio para el paciente, además de acelerar su recuperación. Estamos valorando hacer una publicación al respecto.

¿Cuál es la pregunta que más veces has contestado en la consulta de icatMA?

Habitualmente la pregunta estrella en mi caso suele ser ¿cuándo estaré bien?, ante la cual, yo respondo al paciente con una nueva pregunta ¿a qué se refiere exactamente?, sólo así puedes contestar a lo que le preocupa a ese paciente en concreto. Igualmente, procuro facilitar información muy concreta a mis pacientes para que les ayude a sentirse más tranquilos con el procedimiento y con las diferentes etapas que surgen a lo largo del tratamiento, como por ejemplo: el vendaje te lo retiraremos en 10 días, a partir de entonces ya podrás vestirte y ducharte, de aquí a 3 semanas empezarás a sentir de nuevo la mano más tuya… De hecho, yo me baso mucho en lo que me trasladan los pacientes y suelo preguntarles frecuentemente sobre su evolución y lo que sienten durante el proceso, para poder extrapolar dicha información y así trasladarla a su vez a otros pacientes.

Otra pregunta que también suelen hacerme es: ¿qué tipo de anestesia me van a administrar?, ¿me dormirán entero o sólo el brazo?, ¿me enteraré de lo que ocurre durante la cirugía?, a lo que siempre les respondo que no les debe preocupar porque aunque se administre anestesia local, se seda también al paciente, precisamente para que esté relajado y se quede dormido.

¿Qué es lo que más le gusta de su trabajo?

Lo que más me gusta de mi trabajo es lo variado que es. Me considero una persona bastante activa y por lo tanto, no me gusta la rutina laboral. Mi trabajo me brinda la oportunidad de tener una agenda variada, dado que dependiendo del día, tengo consultas o quirófano, y concretamente en la cirugía de mano, hay además un rango de cirugías muy amplio y resulta difícil que entre el quirófano de un día y de otro se repita el mismo programa quirúrgico. Por otro lado, esta variedad te exige mayor preparación técnica.

Otro aspecto que me gusta mucho de mi profesión es estar en contacto con la gente, tanto en la consulta como en el quirófano, es un trabajo interpersonal y eso también me satisface mucho.

¿Qué te aporta la investigación a tu profesión?

Creo que la investigación no es sólo importante sino imprescindible. Como médico, si no tienes inquietudes acerca de si lo que estás haciendo es la mejor forma de actuar o no la es, creo que no lo estás haciendo correctamente. Personalmente como cirujano, soy crítico conmigo mismo y muchas veces me replanteo si las cirugías que llevamos a cabo podrían mejorar y/o realizarse de otra manera, y la investigación nos brinda la oportunidad de solucionar dichas dudas. No deberíamos conformarnos en llevar a cabo una técnica que se practica desde hace mucho tiempo, si vemos que los resultados no son los que creemos deberían ser.

Sin lugar a dudas, creo que todos los cirujanos deberíamos compaginar nuestra actividad asistencial con la investigación, ambas se complementan y nos ayudan a mejorar.

 

Speed interviewing

  • Si no hubieses sido médico que hubiese sido: odontólogo
  • Un libro que recomendarías: Hijos del Nilo de Xavier Aldekoa
  • ¿Eres un buen paciente? no demasiado
  • La última película que has visto: Green Book
  • Un viaje pendiente: me encantaría irme a esquiar a Japón
  • Un deporte: correr
  • Dedicas el tiempo libre a: mi familia, a mi mujer, a los amigos y al deporte.